DAN 7 – Pokreni tijelo, oslobodi osjećaje

Zatvorile su te emocije.Tijelo sve pamti – i bol, i radost, i suze.Vrijeme je da ga pustiš da progovori.Bez riječi. Kroz pokret.🔥 Zadatak za danas:Pusti glazbu. Zatvori oči. Pleši bez koreografije.Pusti tijelo da se kreće kako želi.Plači, smij se, tresi ...

DAN 6 – Jutro samo za tebe

Dan ti počinje tuđim potrebama?Porukama, brigom, poslom?Vrijeme je da vratiš sebe sebi.Jutro je sveta zemlja – neka bude tvoje.🔥 Zadatak za danas:Ustani 30 minuta ranije i daruj si vrijeme.Bez mobitela. Bez buke. Bez obaveza.Šetaj. Piši. Pij kavu u tišin ...

DAN 5 – Zagrljaj maloj sebi

Negdje u tebi i dalje živi djevojčica.Plašljiva. Iskrena. Povrijeđena.Čeka da je netko zagrli.To možeš samo ti.🔥 Zadatak za danas:Nađi svoju fotografiju iz djetinjstva.Gledaj je i reci:"Od danas te štitim. Nitko te više neće povrijediti. Obećajem."💖 Por ...

DAN 4 – Prestani ugađati

Znaš reći "da" dok srce viče "ne".Jer ne želiš razočarati. Jer želiš mir.Ali gdje si TI u svemu tome?🔥 Zadatak za danas:Danas reci "ne" svemu što ne želiš – bez objašnjenja.Ne moraš se opravdavati.Ne moraš se osjećati krivo."Ne" je cijela rečenica.💖 Por ...

DAN 3 – Nema više šutnje

Koliko si puta prešutjela istinu da ne "pokvariš" odnos?Da ne ispadneš luda, zahtjevna, teška?Danas više ne šutiš.🔥 Zadatak za danas:Reci danas naglas ono što inače prešutiš.Ne trebaš vikati.Ali trebaš reći – jasno, istinito, s poštovanjem.Ne zbog njih.Z ...

DAN 2 – Tijelo nije problem

Gledala si ga s prijezirom.Kažnjavala dijetama.Uspoređivala. Kritizirala.A ono je sve izdržalo.Sve tvoje bitke – nosilo je hrabro.Vrijeme je da ga pogledaš očima ljubavi.🔥 Zadatak za danas:Stani gola pred ogledalo i gledaj se 10 minuta.Bez osuđivanja. Be ...

DAN 1: Dosta je bilo glume

Koliko si puta stavila osmijeh preko boli?Koliko si puta rekla "dobro sam", dok si pucala iznutra?Dosta je bilo.Danas skidaš masku.Danas počinješ govoriti istinu – barem sebi.🔥 Zadatak za danas:Napiši gdje si sve glumila da si sretna.Što te duboko boli, ...

RESET ZA ŽENU

RESET ZA ŽENU

📢 Ako ti je ovaj članak bio koristan – podijeli ga s bliskim osobama ili na društvenim mrežama.👉 https://www.druginepostoje.com/kako-si-unistio-obitelj-ljubav-i-zivot-oprez-uznemirujuce/Dovoljno je da ti kreneš s promjenom, jer tvoj novi svijet počinje ...

RESET ZA MUŠKARCA

RESET ZA MUŠKARCA

Povratak Muškarcu – 30 dana buđenja📢 Ako ti je ovaj članak bio koristan – podijeli ga s bliskim osobama ili na društvenim mrežama.👉 https://www.druginepostoje.com/kako-si-unistio-obitelj-ljubav-i-zivot-oprez-uznemirujuce/Dovoljno je da ti kreneš s promj ...